Центр отказа от курения Бросить курить легко
За два часа мы проведем сеанс, который поможет бросить курить навсегда
Убедим в том, что избавление от никотина может проходить без последствий
Вернем уверенность в себе, здоровье и деньги
Расскажем о том, как правильно бросить курить и не допустить срыва
Методом лечебного транса напомним забытое ощущение жизни без никотина
Обеспечим психологическую поддержку
Найдем безопасную замену приятным ощущениям, которые раньше давал никотин
Предоставим курс видеосеминаров, учебные материалы и книги

Бросить курить с помощью электронной сигареты - возможно ли? Надежные средства, помогающие бросить курить

Курение вредно для здоровья — это аксиома, не требующая доказательств. Ни для кого в мире уже не является секретом тот факт, что сигареты вызывают развитие опасных заболеваний, таких как гипертония, атеросклероз, сердечная недостаточность и злокачественные новообразования. Начать курить легко, а избавиться от пагубной привычки – значительно сложнее, и сегодня появилось множество приспособлений, которые могут помочь хотя бы частично справиться с никотиновой зависимостью. Наибольшей популярностью пользуются электронные сигареты — безопасные, по мнению многих людей, средства, помогающие бросить курить. Давайте разберемся, насколько оправдано использование е-сигарет.

Электронные сигареты: польза или вред

Задать вопрос: +7 (911) 942-77-66 Позвоните мне

Принцип действия и причины популярности

В основе е-сигареты — картридж с никотиносодержащей жидкостью, которая испаряется под воздействием ультразвукового распылителя. Во время курения такой сигареты выделяется пар без запаха, что является несомненным преимуществом данного изделия. Но насколько реально окончательно бросить курить с помощью электронной сигареты?

Электронные сигареты более популярны, чем никотиновые жвачки, пластыри и другие средства. Дело в том, что пристрастие к курению складывается как минимум из двух факторов: химического и психологического. И если никотиновая зависимость может быть удовлетворена иными способами (за счет поступления этого вещества в организм через кожу, рецепторы ротовой полости и др.), то моторный компонент и удовольствие от выпускания дыма учитываются только создателями е-сигарет. Именно поэтому курильщики во всем мире, стремящиеся найти относительно безопасную альтернативу сигаретам, выбирают их электронный аналог.

Преимущества и недостатки электронных сигарет

Часто переход на е-сигареты бывает вызван желанием избавиться от неприятного запаха, которым пропитывается одежда и предметы быта. Кроме того, многие люди уверены, что электронные сигареты менее вредны, чем обычные. Но так ли это? Ведь основной компонент, вызывающий зависимость, присутствует и в них. Если вы вводите в поисковой системе Яндекс запрос «как бросить курить только проверенные способы», то электронные сигареты навряд ли окажутся удачным решением вашей проблемы. В качестве доказательства разберем преимущества и недостатки этого изделия.

Аргументы «за» электронные сигареты

  • В обычных сигаретах кроме растительных алкалоидов есть множество вредных веществ (4000 химических соединений, 100 из которых являются ядовитыми: синильная кислота, цианид, мышьяк, угарный газ, формальдегид и др.), тогда как в е-аналогах присутствует только никотин.
  • Горячий пар традиционных сигарет более вреден для лёгких, чем менее обжигающий пар электронных аналогов.
  • При курении е-сигарет человек получает меньше токсинов.
  • Электронные сигареты можно курить даже в самолете, т.к. нет необходимости использовать пепельницу, и не выделяется неприятный для окружающих запах.

Аргументы «против» электронных сигарет

  • Доказательств того, что курение е-сигарет абсолютно безопасно для окружающих, пока нет. Напротив, некоторые исследования показали, что после длительного использования данных изделий на полу и стенах экспериментального помещения обнаруживается в разы больше следов никотина, чем при традиционном курении.
  • Безопасность для самого курильщика также пока не доказана. Ряд специалистов полагает, что при регулярном применении человек получит в несколько раз больше никотина, т.к. зачастую одна е-сигарета может быть приравнена к двум-трём обычным.

Как видим, воздействие е-сигарет до конца не исследовано, поэтому нельзя с уверенностью утверждать, насколько безопасно их использование. Неоспоримым остается лишь одно утверждение: бросить курить с помощью электронной сигареты невозможно, поэтому производство и применение е-сигарет должно регулироваться органами здравоохранения.

Электронные сигареты: польза или вред

Альтернативные средства, помогающие бросить курить

Не занимайтесь самообманом в поисках меньшего зла. Ведите дневник бросающего курить – записывайте свои ощущения от жизни без сигарет каждый день, по крайней мере в течение недели. Возможно, вам удобнее будет вести записи в блоге или в социальной сети. Не возбраняется поделиться впечатлениями с родственниками, друзьями или психологом. Верьте только проверенным способам бросить курить. Речь идет о никотиноподобных препаратах: Цитизине, Табексе, Лобелине, Лобесиле, Гамибазине, Никоретте и о лекарствах, которые вызывают отвращение к курению: Чампиксе, Чантиксе, Варениклине, Зибане, Корриде Плюс. В случае с никотиновой зависимостью компромиссов не существует, и электронные сигареты вам, увы, не помогут, используйте более надежные средства, помогающие бросить курить.

Задать вопрос: +7 (911) 942-77-66 Узнать цены

Страница сайта показалась вам интересной? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:

Все публикации